Go Back
–+ servings
Clătite Pufoase cu Lămâie și Mac Servite cu Afine

Clătite Pufoase cu Lămâie și Mac

Estera Farcaș
Acestea sunt cele mai pufoase clătite cu lămâie și mac, perfecte pentru micul dejun. Încearcă-le și tu, sigur o să îți placă!
No ratings yet
Tipărește rețeta Salvează pe Pinterest
Timp de preparare 15 minutes
Timp de gătire 15 minutes
Timp total necesar 30 minutes
Fel Mic dejun
Bucătărie Americană
Porții 10 pancakes
Calorii 440 kcal

Ingrediente
  

  • 150 g făină de grâu
  • 1 lg zahăr
  • 1 lgț praf de copt
  • 1/2 lgț bicarbonat de sodiu
  • 1 praf sare
  • 1 ou
  • 1 lămâie medie (zeama și coaja)
  • 1 lg ulei
  • 200 ml lapte
  • 1 lg semințe de mac (opțional)

Instrucțiuni
 

  • Într-un bol încăpător adăugăm oul, laptele, zahărul, zeama și coaja de la lămâie și uleiul. Amestecăm bine cu un tel.
  • Peste, adăugăm făina, praful de copt. bicarbonatul, sarea și semințele de mac. Amestecăm din nou până obținem o compoziție fără cocoloașe.
  • Punem câte 2 linguri din compoziție într-o tigaie încinsă la foc mediu, pentru a forma clătitele. Le gătim pentru 2-3 minute pe fiecare parte, până sunt aurii.
  • Servim clătitele americane calde, cu sirop de arțar și fructe, după preferință.

Informații Nutriționale

Serving: 1 PorțieCalories: 440kcalCarbohydrates: 71gProtein: 14gFat: 12gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 3gTrans Fat: 0gCholesterol: 81mgSodium: 32mgPotassium: 99mgFiber: 5gSugar: 15g

Video

Note

Din aceste cantități veți obține 2 porții. Informațiile nutriționale sunt calculate în acest caz pentru 1 porție de 5 clătite.
Cuvinte cheie clătite americane, clătite americane pufoase, clatite pufoase, pancakes, pancakes cu lămâie, pancakes cu lămâie și mac, rețetă pancakes pufoase
Ai încercat această rețetă?Menționează @esteraafarcas sau etichetează#esterafarcas